Rencana penurunan berat badan dan pengencangan untuk wanita dari segala bentuk dan ukuran
Slim & Trim oleh “Kiqplan” adalah rencana pelatihan penurunan berat badan digital yang akan mengubah penampilan dan perasaan Anda hanya dalam 12 minggu.
Slim & Trim dirancang untuk membantu wanita dari segala usia, bentuk dan ukuran mendapatkan tubuh yang selalu mereka inginkan. Kiqplan menggunakan informasi dari pelacak aktivitas, ponsel pintar, atau aplikasi Anda tentang jumlah langkah yang Anda ambil atau kalori yang Anda makan untuk merancang rencana penurunan berat badan, khusus untuk Anda. Kami akan mengirimi Anda kiat kesehatan mingguan, video olahraga, laporan kemajuan, dan resep yang mudah dibuat serta menetapkan target baru untuk Anda penuhi setiap minggu. Dilengkapi dengan nasihat ahli mengenai kebugaran dan nutrisi, ini seperti memiliki seorang pelatih, ahli gizi, dan guru gaya hidup yang semuanya digabungkan menjadi satu.
Pelatih Digital:
Anda akan menerima motivasi harian yang akan membantu Anda mencapai tujuan Kiqplan Anda. Kiqplan menghitung target realistis yang harus Anda capai setiap hari, dan menetapkan latihan dan sasaran yang dipersonalisasi untuk Anda. Anda juga akan menerima artikel mingguan tentang kesehatan, kesejahteraan, nutrisi dan aktivitas, resep sehat, dan video latihan dengan pelatihan dan teknik ahli. Dengan saran dan dorongan untuk membuat Anda tetap termotivasi, Kiqplan akan membantu Anda mencapai tujuan yang Anda inginkan.
Pasangkan Dengan Pelacak Kebugaran:
Pasangkan Kiqplan dengan perangkat Fitbug, Jawbone, Fitbit, atau Withings Anda dan banyak lagi. (Lihat Kiqplan.com/connect). Pelacak kebugaran Anda akan secara otomatis mengirimkan langkah dan pola tidur Anda ke Kiqplan di mana kami akan menggunakan statistik Anda untuk menghitung target pribadi untuk minggu berikutnya.
Log Nutrisi:
Catat asupan makanan Anda dan terima umpan balik tentang kalori dan nutrisi Anda.
Sinkronisasi Nirkabel:
Pelacak kebugaran Anda akan mengirimkan semua data Anda secara nirkabel ke ponsel cerdas atau tablet yang kompatibel dan dapat dilihat di aplikasi Kiqplan.
Sinkronisasi dengan Aplikasi Lain:
Kiqplan juga dapat disinkronkan dengan Run Keeper dan My Fitness Pal.
Pantau Kemajuan:
Kiqplan memungkinkan Anda memantau kemajuan Anda dari waktu ke waktu dengan grafik dan bagan.
Perubahan di 1.15
• Menambahkan Dukungan untuk perangkat Samsung S Health 4 dan Garmin
• Beberapa perbaikan bug & peningkatan
Perubahan di 1.14
• Banyak perbaikan & perbaikan bug kecil
Baca selengkapnya
